Review JMFR 2010

memang seronok gilos babos...memang kira grand jugak ler,To'Ki dan team dia...semua ok...9.5/10 aku bagi...

MAKANAN(10/10)
Pendaftaran:Memang cukup secukupnya...bermula dari hari pendaftaran lagi dah ada makanan...berlebih2...nak tapau bawak balik pun cukup....aku layan cobadak dgn air jagung...air jagung memang kow pulak tuh...yg lain tak sempat nak makan,perut kenyang,lagipun takut berat perut,esoknya nak kena ride
Penutup:Nasi minyak atau nasi hujan panas aku pun tak tahu..tapi memang sedap...berlaukkan ayam masak merah dan daging rendang..ayam dan dagingnya empuk,dan boleh dimakan,walaupun bg mereka yg hanya berbekalkan 6 batang gigi..kena pulak dengan sayur acar buahnya..memang syiok siut....bukan setakat dihidangkan dengan nasi minyak.siap dibekalkan lagi dengan air kelapa pulak..bukan air kelapa dalam balang tau..tapi air kelapa yg butul dalam buah kelapa...mula2 seorang sebijik,dah nak penutup pun ada lagi...kalau nak bawak pegi batu cave utk program pecah kelapa pun masih mencukupi lagik...aku rasa ToKi dan kawan2 dia nie,mungkin ada ladang kelapa hampir 10 ekar kat setiawan dan manjung...
Feedzone:semua feedzone ada 100+..cuma feedzone satu,100+ tak cukup utk peserta yg lambat sampai dan tak sejuk...feedzone 2 dan 3,bekalan 100+ mencukupi dan sejuk pulak tuh...pisang dgn roti berlambak lebih...nak bawak balik pisang buat cekodok pun aku rasa cukup lagi...

GOODIES & HAMPER..(10/10)
Goodies:kalau nak ikutkan memang byk barang...mengalahkan MIFR punyer event...Topi,baju,tuala kecik...siap ada snickers bar lagi...roti dan air mineral tuh dah memang perkara wajib...cuma aku tak puas hati kat sticker yg tempek kat basikal tuh...bila balik,aku nak bukak,koyak la pulak...sedap paper biasa...hehehehe..bukan apa,aku nak simpan buat kenangan..macam MIFR,sticker depa nie jenis plastik liat sikit...payah nak koyak...tapi yg sticker tuh nao hal..perkara kecik sgt...
Hamper:hamper dan cabutan bertuah memang byk berlambak....kira ok sgtlah...dari hadiah sekecil tiub basikal hinggalah hamper yg nilainya aku anggarkan hampir rm100 hinggit..walaupun ada setengah pihak yg kata,hamper dari sponsor,bukan duit depa,tapi jgn byk cakap...hangpa ingat senang ka nak mintak sponsor,jadi macam pemintak sedekah tau!!!!

THE RIDE(9.3/10)
Route:Superb beb..laluan tak teruk sgt...memang ok lah...sesuai utk rider..cuma masa sebelum sampai pit stop pertama,sepatutnya biar peloton depan tarik sampai 33km/h,bukan apa...jalan jadi cramp..biler perlahan,rider akan mula masuk laluan kanan dan marshal mula kena buat kerja utk halau rider masuk laluan kiri.bukan rider tak displin,tapi sebab jalan dah cramp,sebab peloton depan try utk reduce speed...klu peloton depan bawak laju sikit,peloton akan jadi memanjang dan bukan mengembang...muahahahaha...tapi setelah pertukaran polis(masa kat roti segar) dilepaskan pulak rider supaya henjut laju2...so,mana rider yg kat belakang,tersentap biler peloton depan mula tembak menembak...
Marshal:bagus dan mencukupi..siap ader bender lagi(hijau & merah)cuma aku tak paham,bendera merah utk apa,bendera hijau utk apa..???mungkin dah briefing,tapi aku yg tak dengar...tapi kesian kat marshal yg jatuh masa kat jambatan bainun..pada aku,memang niat marshal baik utk tolong rider,tapi marshal kena tahu cara utk tolak rider...jgn tolak kat sadle rider,kena tolak dgn berpegang pada badan rider,so takkan ada rider utk bergesel badan dgn marshal...
Teknik:teknik utk kumpulkan semua rider di semua feedzone dan dilepaskan sekali,adalah satu cara yg bagus...setuju sgt..walaupun ader rider yg lambat,tapi masih dikawal oleh marshal...so rider lambat akan tetap dijaga disemua lampu tukar ganti dan tak dibiarkan terkial2 keseorangan...

KESIMPULAN:
1.Tahun depan,kalau ToKi dan team nak buat lagi,hangpa memang naya..bukan sebab apa,sebab org akan bg high expectation kat event hangpa..klu event hangpa kaput,teruk kena kondem nanti...so kena kerja keras lagi utk cari sponsor..bab ni paling susah...
2.Marshal kena diajar utk cara macammana nak membantu rider ketika kayuhan...
3.InsyaALLAH rasanya Media Prima Cycling Team(MPCT) akan masuk dalam kelendar tahunan kami utk xtvt nie...maaf kerana ramai rider kami tak dapat turut serta memandangkan urusan kerja dan sebagainya...

JMFR 10

pergh 3D mapping..total milleage +-140km...harap2 dapat habiskan ride kali nie...dan harapnya jugak tak mo habis dalam masa yg melampau..teringat aku masa malakof ride kat penang itu hari.....baru sampai feedzone dalam 5 minit,marshall dah tiup wisel suruh standby utk jalan...pedih hati woo,tak dapat rehat lelama...

rakan radio yg kayuh rasanya NDB,LPP dgn mieza.yang lain aku tak tau.....kalau kayuhan jana manjung nie ok,ada harapan utk joint Ipoh century Ride bulan 7 nanti.klu ipoh century ride ok jugak,tahun depan aku masuk race MBSA criterium shah alam,hehehehehehe...sesaja nak cuba..masuk kategori junior vateran...kalah sudah pasti,janji nak merasa race macammana...muahahahahahahaha....

itu kalau semuanya ok..tapi...........kalau semuanya hampieh,teruskan jugak training ler nampaknya.....

Weight, Strength & Interval

Malam tadi kayuh jugak kat kota damansara,maklum la,dah lama bebeno aku tak berkayuh dgn rakan kat kota....target malam tadi aku nak buat strength...makna kata,sepanjang kayuhan aku pakai piring depan yg besor...cuma main tukar gear belakang ajer...

mula kayuh ajer aku dah pakai yg besor,takder nak warming up pun...henjut lebih kurang..awe tolong tarik sampai trafic pertama nak masuk seksyen 8 kat kota...aku cangkuk belakang muliadi....jalan lagi,melepasi trafic light kedua...turun bukit,muliadi suruh aku turun gear lagi,kaki dah ligat...cangkuk muliadi sampai ker simpang terminal 3..

sampai kat bukit nak masuk terminal 3,aku rasa macam boleh telan si BMC jawa batu pahat nie...aku tekan...hehehe,cayalah boleh makan..tapi seronok sekejap..turun jer bukit dah tak boleh nak recover...sijawa bmc batu pahat,tak kasi can langsung aku nak cangkuk kat dia...hampieh..sebelum tuh,masa nak masuk simpang climbing kat terminal 3,ada satu mamat T-Mobile duk potong sambil berdiri..siut..memang mental...

nampaknya,terpaksa berkayuh keseorangan sampai berenti kat terminal 3...hampieh,lain kali,walau ader kederat sekalipun,kena simpan...jgn tayang..padan muka aku,tak sempat nak recover....balik perjalanan macam biasa,aku cucuk maneman..maneman pulak cangkuk kat Lily T-mobile...depan lily,maneman,aku,pastuh awe....lagi 1/4 bukit nak habis,maneman putus angin..aku duk harap maneman boleh tahan sampai habis bukit kanena tuh,rupanya tak dapat..maneman lama tak kayuh...keh keh keh..bile maneman putus,aku kuar nak cangkuk lily,tapi kederat dah takder,mental lak dah down...

so lepas daki bukit kanena,aku decide terus masuk kat trafic light seksyen 8...tak larat nak pusing kat komuter sg buloh..esok ader training lagi bro...tumpo beb...

PAGI tadi...
Buat weight & strength + interval....6 org rider...kuat kan kita org punyer ring..mlm tadi lily dah atur strategi..pakai belakang kecik sikit....so biler time aku kena tarik,abg fuad maintain kayuh 36 km/h,so klu aku nak tarik,aku kena bawak 38km/h..siut nyer kapten fuad,memang dia nak kenakan aku...tekan lagi...aku bukak,aku reduce speed 35km/h,so org lain senang sikit nak potong,tapi bila aku nak que balik masuk dalam barisan,setengah mati aku nak henjut...cilakak sungguh...

adi suruh buat interval 3 kali....rasa nak pecah dada...panjat bukit drop gear belakang yg no 3 kecik,standing,pastuh maintain kayuh.jgn tekan..itu utk buat interval...sebenarnya aku masih tak paham konsep interval dan strength lagi...

pening aku..apa bezanya interval dgn weight & strength....???senang jer kawan aku cakap,interval:angkat barang 10kg tapi buat 1 kali...weight & strength:angkat barang 1kg tapi buat 10 kali.....beza ker???aku rasa macam sama jer...ntah sampai sekarang aku duk mikir lagi...apa ke jadahnya interval,weight and strength tuh....nak guna kat mana...

balik lepak minum..captain fuad kata,average speed kena tambah lagi..at least dapat 27.5km/h...adeh...average aku baru +- 26km/h,itupun macam nak pecah jantung nak maintain kan speed tuh...masa minum lak aku tak byk bercakap..memang penat,mengantuk dan sebagainya...malam pulun,pagi pun pulun.Bukan apa,aku target takmo duduk group belakang kat jana manjung nanti...insyaALLAH..pastuh target nak masuk century ride kat ipoh nanti...

balik umah terus terlelap..penatnya bukan kepalang..aku pun pening duk pikir..aku nie kayuh utk apa sebenarnya....??????

Sketsa 1

NineM:ko nineW duk dendiam,udah ler kelas rendah,nak cakap byk pulak,klu berani ambik periksa laa..
NineW:ambik peksa..??alah,klu setakat lulus periksa tapi buat satu mender pun tak pernah,baik tak yah...aku dah byk benda tau tau!!!
NineM:tak kira la ko byk tau,byk mana sekalipun,klu ko betul2 berani duduk peksa laa...
NineW:tak perlu duduk peksa,asalkan aku tau,apa yg aku nak tau...

bersambung...

sketsa diatas saja aku tulis..tak niat langsung dihati,nak kutuk atau ngata saper2..aku tujukan pada diri aku....

terpanggil sebab dapat sms dari PROfesional..."ko tenguk blog ***,duk gaduh lagi isu ***".....nak tegelak pun ada...sakit perut senggugut aku dibuatnya....

terpulang pada individu,tapi sampai dah nak report polis tuh,aku rasa dah tahap kebodohan melampau..benda nie hobi jerk...kerja giler kalau nak saman menyaman nie...wat malu kat org jer.....sekali lagi aku ulang..benda nie hobi..bila hobi ia mesti sesuatu yg menyeronokkan,klu sampai saman menyaman,nie dah masuk bab tak seronok,ada pihak yg akan menang dan kalah...so bile sesuatu hobi tu dah tak menyeronokkan,pendapat aku TINGGALkan saja!!!!

ada ker org yg lulus exam CW dapat increament gaji sampai rm1000..???klu ada,teringin gak aku nak pohon jawatan tuh.....apa nama company tuh..???tak payah increament rm1000 laa..byk sgt...klu kerajaan kata lulus CW dapat subsidi pampers anak sebulan 400 ringgit pun dah cukup bg aku..muahahaha...

so....memang patutla diberi nama amateur radio...sebab memang amateur pun...amateur dari semua segi gamaknya....

**penulis tak berniat nak menyinggung perasaan mana2 pihak.sebab class A yg ada kat aku nie,tak bagi apa erti pun dalam kehidupan aku..hobi radio ni,bukan setakat perkara yg ke 8 penting dalam hidup aku,aku rasa duduk list ke30 gamaknya..silap2 bawah lagi....

Dongeng Dewa...

Baru2 nie layan movie Clash Of The Titan..seronok jugak laah...tenguk CGI teknik dan sebagainya...macam biasa kisah dewa2 rom yg kononnya memerintah dunia dan mengawal tindak tanduk manusia...

yg aku peningnya,sebelum nie aku layan citer Pearcy Jackson and The Lightning Thunder....kedua2 cerita punyer fakta yg berbeza...citer pearcy jackson,kononnya perseus adalah anak kepada dewa poseidon...tapi dalam Clash Of the titan perseus nie anak Zeus la pulak...mana satu yg betul aku pun tak tau...

byk citer pasal anak dewa iaitu separuh manusia dan separuh lagi keturunan dewa...hercules anak kepada zeus...perseus anak kepada poseidon..archiles anak kepada apollo...Xena anak kepada athena..dan byk lagi lah...

apapun,aku sekadar menghiburkan diri,tak boleh percaya woo,citer macam nie...boleh rosak akidah woo...ade ker dewa2 nie pakat utk bunuh mak bapak depa sendiri....so makna kata dewa2 rom nie pun kira jahat laah.....tapi yg pastinya nama raksaksa KRAKEN memang selalu digunakan,dalam Pirates Of the Carribean(johny depp) guna nama raksaksa yg sama.....

kesimpulan:fakta depa pun celaru jugak....tapi lagi bercelaru layan citer melayu zaman sekarang.....aku masih suka citer melayu dolu2..

ali setan...azura...matinya seorang patriot...abang...abang 92...mekanik...

Kekasih Gelapku...

Habis beriadah di kota damansara,aku menyembang dgn rakan sampai pukul 1.++ ptg...balik umah,letakkan basikal,terus aku ke klang kerana ada sedikit urusan...sampai di satu lampu tukar ganti,terlihat sebuah kenderaan yg biasa aku tenguk lama dahulu,masih tak ubah lagi..lalu aku menoleh kekanan...

cermin serba hitam..argh,biarkan saja,benak hatiku...lalu pemandu tadi menjengahkan kepala..herm...aku kenal siapa dia...lalu membuat isyarat jari dimulut...aku kehairanan...diulang semula isyarat jari dimulut,ooohhh...aku paham.....sebenarnya rakan tersebut dah hampir 8 tahun aku tak bersua muka dan duduk minum semeja...

aku mengenali dia dan isterinya..setahu aku rakan itu begitu baik pada pendapat aku,berwatakkan sederhana,baik tutur bicara dan juga ayah yang sentiasa melayan kerenah anak2nya...dan isterinya juga seorang yg MENGAMBIL BERAT terhadap suaminya...sentiasa berdampingan dengan suami walau dimana jua...

itulah lelaki,jangan terlalu mengonggkong kaum si adam ini,jika terlalu mengongkong, silelaki akan cuba juga utk meloloskan diri...berikan sedikit ruang kepercayaan kepada lelaki yg bergelar suami,pasti si lelaki akan tahu menghargainya...dan buat suami,jgn pula mengambil kesempatan atas kepercayaan yang diberikan...aku juga bukan suami dan lelaki yg sempurna,TETAPI berusaha utk mencari kesempurnaan itu...

Aku berpesan utk diriku yg sedang mencari kesempurnaan....

P/s:setakat nie,visa berkayuh masih lagi ok...mendoakan semoga kita semua menjadi suami2 yang baik2 hendaknya....

Hulu Selangor,Arsenal & MU,sinar FM

Dengar kata,hulu selangor nanti,pkr nak letak zaid...herm...alahai...dah tak der calon ke PKR nie....ayoyo ayapa ineyporinggey....memang runtuh merudum ler kome....pastuh yg teruk buat keje org bulan....biler deme menang,kena beli atau kena gertak,habis lagi....

Arsenal & MU dah terkeluor dari saingan juara liga2...hampieh betul laa...memang liga ingeris nie tak baguih mana sebenornya..tapi sebabkan kat malaysia nie,org duk tenguk EPL aje,so kita ingat EPL team tuh,dah power...

pagi tadi duk cerita dgn wife pasai topik kat sinar FM...seronok dgr celoteh KE,SY dan Kharil....menjadi depa bertiga..walaupun aku dan wife drive kete masing2 ke tempat kerja,kami terhibur dek celoteh depa bertiga..yg paling seronoknya,kami akan tukar siaran radio lain kalau si abby fana yg berceloteh..kami berdua menyampah dgn si abby fana yg merapu melampau...

Ziarah...

Isnin lepas berkesempatan melawat pak angkat aku kat hospital serdang...ada komplikasi jantung....duk kat wad tingkat 7A....adoyai...masa aku masuk wad tuh,tenguk ader 2/3 patient yg tengah baring sambil mengerang...."penat doktor...takder ubat ker..." 2/3 pakcik duk ulang ayat yang sama...

aku terus ke katil pak angkat aku..aku nyembang dengan pak angkat aku,apasal lama tak tenguk dia...hampir setahun aku tak jengah pak ndek aku nie....pak ndek aku nie,kena komplikasi kencing manis yg memang teruk laa....buah pinggang dah problem,paru2 pulak dah berair..kini jantung pulak dah sumbat....

dia duk nasihat aku suruh control kencing manis aku..jgn jadi macam dia...dah tahap kritikal...pagi makan 33biji ubat...tengahari makan 33biji,dan malam makan 33 biji ubat....adoyai,lagi sebijik nak cukup seratus...dialisis pulak seminggu 3 kali....

pastuh aku tanya,kenapa org depan katil depan dia duk mengerang,walhal bukan nyer ada luka apa pun....pak ndek aku cerita,tuh baru lepas buat dialisis....dialisis nie,dia sedut air dalam badan,pak ndek aku kata 2 ke 4kg....apa...?????2-4kg...giler ker apa..???betui laa.....sebab buah pinggang dah rosak,dah tak boleh nak filter toksin dalam badan dalam bentuk air.kalau tak sedut badan,muka,kaki dan tangan akan jadi sembab2.....so,biler lepas buat dialisis,badan akan jadi lemah-selemahnya....itulah hemodialisis....

aku terus sembang dengan pak angkat aku nie...pak ndek aku...sian aku tenguk dia menderita sakit kencing manis...byk dia nasihat aku pasal diabetis aku....klu dia kena diabetis masa umur 40 tahun,aku kena diabetis masa umur 28 tahun lagi....aduh..risau nyer aku...so bayangkan aku kalu boleh cecah umur dia....Ya allah,berikan kekuatan pada aku...

ziarah aku kat wad 7A hospital serdang memang menyedarkan aku lagi...biarlah aku addict utk berkayuh sekarang nie...biler aku berkayuh badan aku sihat,sebab aku boleh kawal makanan aku....tak sanggup rasanya nak menanggung.....

Picture of ride to Tg Karang

berhenti sekejap kat Kuala selangor,ada rakan tolong ambik gambor...berhenti kat taman sebelum mendaki bukit melawati...kami tak panjat pun..perjalanan kami diteruskan ker tg karang sebenarnya....terpecah kepada dua kumpulan...yg kaki besit berhenti kat shell....aku pakai baju CyclingHams jugak,walaupun radio apa pun tarak...bior org lain pakai baju hebat2,aku tetap dgn baju nie,sebab zip dia panjang...



nie XL Cycling Team..kenape XL...???sebab dah tentu saiznya pun XL...dan lagi satu sebenarnya depa nie Xtra Laju....hehehehehe..bukan tak joint team media prima dan GerexC,memandangkan kapten media prima,Che Din Kumis Hitam sibuk dgn kelah hunter...jadi ahli Team Media Prima byk berehat sebab kapten pun berehat.....aku tak boleh berehat sebab depa yang lain memang kuat dah,klu berehat pun depa still ok jugak...




Hujung Minggu nie patutnya ada kayuhan di kuala kangsar,tapi ader kenduri mak sedara aku kat cheras....pak aku plak nak mai tido umah aku...adus...mungkin tak dapat pegi kuala kangsar rasanya...mungkin kayuh ke LCCT rasanya..nak try angin kat area sepang...

2nd training JMFR2010

Bukit jelutong-GCE-ijok-kg kuantan-kuala selangor-tg karang...then patah balik...

Allahhuakbar..tuhan aje yg maha mengetahui...total distance 147km....perjalanan pergi aku takder masalah...bila balik,perut tetiba boleh lapar...pedih perut dibuatnya...

cukup aje 100km,tenaga aku memang habis terus...tak berdaya lagi...sampai petronas ijok..semua melepak dalam petronas sebab nak ambik aircond...mula dari ijok hingga masuk GCE,lagi ler perit..mendaki dikawasan kuil kat ladang kelapa sawit,aku last sekalik...pastuh aku gagahkan jugak...

sib baik ader brader shamsul tolong tarik sampai dapat cangkuk balik kat peloton...walhal bukan jauh,tak sampai 50 meter,tapi nak mengejar peloton pada jarak 50meter dah tak terdaya...biler dapat cangkuk peloton,aku terputus lagik kat penjara sg buloh..siut..memang habis daya...depa tarik 28-30kmh...memang slow,tapi biler dah cecah 120km,kelajuan tuh pun memang tak boleh nak kejar...


perjalanan balik melalui GCE pukul 1.00 petang memang memeritkan,nak panjat bukit sebelum hentian elmina,sesuatu yg mengazabkan....aku berkayuh seorang diri...nekad aku utk berhenti kat RnR elmina,klu depa tak berenti pun,aku tetap nak berenti...alhamdulillah rakan2 berhenti kat situ...

kesimpulan..
jangan henjut awai2...
stay dalam peloton....
makan itu perlu...
gatorade is ok compare to 100+
power bar & power gel...
tamar jgn lupa...

Along Afif 1st swimming class

aku dan isteri sebenarnya nak hantar afif be;ajar taekwando...afif selalu kena belasah dgn angah...bukan afif tak berani,tapi afif jenis taknak buat adik2 dia...tapi klu 3 kali si angah buat along afif,pastinya si angah dzikri akan kena balun dgn afif....

2/3 kali kami tanya afif,taknak belajar taekwando ker..???along afif cakap dia tak minat tombok2 dan sepak menyepak...hehehehe..aku tau sebab apa..sebab afif tak bleh angkat kaki tinggi2..badan dia berat...kami tanya afif nak belajar apa,dia mintak utk belajar kelas renang...

so aku dgn xyl tunaikan laa...bertuah afif,aku dulu masa kecik,takde cikgu yg nak ajar belajar beranang nie...belajar sendiri aje...itupun curi2 mandi sungai...klu bapak aku tau,aku mandi sungai,tobat kena balun kow kow punyer...hehehehe...nak kata aku pandai berenang sgt,tu taklah...tapi boleh la sikit2...

so kami decide anto afif kat pusat akuatik....kelas hari selasa dgn khamis...aku nak pilih hari jumaat,afif kata dia nak tenguk aliff firdaus kat TV3,kuat betul pengaruh tv...makna kata jadual mingguan aku penuh..isnin&rabu kayuh kat kota damansara...selasa & khamis hantar afif kat kelas renang...semalam afif belajar buble dan floating...buble aku dah pernah ajar afif dulu2...floating tak sempat nak ajar...aku tenguk lain biler ader coach ngajar...mesti dia buat..klu pak sendiri yg ajar,mcm2 alasan afif bagi...takut dan sebagainya....hehehehe...


dalam kereta aku tanya afif,minggu depan nak datang lagi tak..(saja nak test)...dia kata ok...bukan apa,aku taknak paksa..mana tau,kut2 dia tak minat...alhamdulillah afif ok...berkobar2 nak belajar beranang...afif kata kena belajar buat best stroke sampai pandai...herm..biarlah,asalkan dia semangat dan ada skill utk sesuatu...

xyl aku senyum ajer...dia kata dulu dia suka tenguk org main piano,tapi tak kesempatan nak belajar...hehehehe..mana ada mak bapak kita nak beli piano...kalau anak datuk,tan sri lain la cerita....hehehehe...tak per..nanti adik adah aku nak hantor main violene...hehehe bior dia pandai gesek biola...


masuk kete afif kata perut dia lapor...muahahaha..berenang sejam setengah dah nak makan pulak...terus aku bawak afif makan roti cheese nan...herm,boleh tahan anak sulung aku nie...sian pulak aku tenguk anak sulung aku,dgn mata yg terkebil2....sampai umah,afif masuk bilik terus tidur...penat gamaknya.....semoga afif lekas pandai belajor berenang insyaALLAH...

Alfatihah.....perginya seorang penghibur...

Wahai Meor Ahmad Fuad Meor Badri , wahai Meor Ahmad Fuad Meor Badri , wahai Meor Ahmad Fuad Meor Badri , hendaklah kamu ingat akan janji-janji Allah yang mana kamu ada bawa bersama-sama dari dunia ini. Sekarang kamu telah menuju masuk ke dunia Akhirat. Kamu telah mengaku bahawa tiada Tuhan yang disembah dengan sebenar-benarnya melainkan Allah, dan bahawa senya Nabi Muhammad itu Pesuruh Allah. Ingatlah wahai Meor Ahmad Fuad Meor Badri , apabila datang kepada kamu 2 malaikat sebagai wakil Tuhan yang menemui kamu, iaitu Mungkar dan Nakir, maka janganlah berasa gentar
dan takut, janganlah kamu berdukacita dan risau serta janganlah kamu susah-hati dan terkejut.

Ketahuilah wahai Meor Ahmad Fuad Meor Badri , bahawa senya Mungkar dan Nakir itu hamba Allah Taala, sebagaimana kamu juga hamba Allah Taala. Apabila mereka menyuruh kamu duduk, mereka juga akan menyoal kamu. Mereka berkata:

Siapakah Tuhan kamu?
Siapakah Nabi kamu?
Apakah agama kamu?
Apakah nama kiblat kamu?
Siapakah saudara kamu?
Apakah pegangan iktikad kamu?
Dan apakah kalimah yang kamu bawa bersama-sama kamu?

Di masa itu hendaklah kamu menjawab soalan-soalan mereka dengan cermat dan sehabis-habis terang, tepat dan betul. Janganlah berasa gementar,janganlah cuak dan janganlah bergopoh-gapah, biarlah tenang dan berhati-hati. Hendaklah kamu jawab begini:

Allah Taala Tuhanku,
Muhammad nabiku,
Islam agamaku,
kitab suci Al-Quran ikutanku,
Baitullah itu kiblatku, malahan sembahyang, puasa, zakat dan
mengerjakan haji diwajibkan keatas aku.
Semua orang Islam dan orang yang beriman adalah saudara aku,
bahkan dari masa hidup hingga aku mati aku mengucap: "La ila ha illallah Muhammad dur rasulullah".

Wahai Meor Ahmad Fuad Meor Badri tetapkanlah hatimu, inilah dia suatu dugaan yang paling besar. Ingatlah bahawa kamu sekarang sedang tinggal didalam alam Barzakh, sehingga sampai satu masa kelak, kamu akan dibangunkan semula untuk berkumpul di Padang Mahsyar.

Insaflah , bahawa senya mati ini adalah benar,
soalan malaikat Mungkar dan Nakir di dalam kubur ini adalah benar,
bangun dari kubur kemudian kita dihidupkan semula adalah benar,
berkumpul dan berhimpun di Padang Mahsyar adalah benar,
dihisab dan dikira segala amalan kamu adalah benar,
minum di kolam air nabi adalah benar,
ada syurga dan neraka adalah benar.
Bahawa senya hari Kiamat tetap akan adanya,
begitu juga Tuhan yang maha berkuasa akan membangkitkan semula orang-orang yang di dalam kubur.

Di akhirnya kami ucapkan selamat berpisah dan selamat tinggal kamu disisi Allah Taala. Semoga Tuhan akan memberi sejahtera kepada kamu. Tuhan jua yang menetapkan hati kamu. Kami sekalian berdoa mudah-mudahan Allah Taala menjinakkan hati kamu yang liar, dan Allah menaruh belas kasihan kepada kamu yang berdagang seorang diri didalam kubur ini. Mudah-mudahan Tuhan akan memberi keampunan dan memaafkan kesalahan kamu serta menerima segala amal kebajikan kamu.

Ya Allah Ya Tuhan, kami merayu dan bermohon kepada Mu supaya tidak disiksa mayat ini dengan kemegahan penghulu kami Muhammad SAW. Subha na rabbika rabbil izati amma ya sifun wassallamu alal mursalin walham dulillahi rabbil alamin.

Al-Fatihah

Setiap yang bernafas Pasti akan Mati

"Kullu nafsin za iqatul maut"

Firman Allah swt,

"Demi masa, sesungguhnya manusia itu benar-benar berada di dalam kerugian, kecuali orang-orang yang beriman dan beramal soleh, yang ingat-mengingati supaya mentaati kebenaran, dan yang ingat-mengingati dengan kesabaran."
Surah Al-Ashr

Ubat mesti diteruskan...

Pagi tadi check up...nampaknya sugar level tak dapat bawah 5..maknanya kena continue jugak makan ubat...tapi ambik sehari sekali dgn gluchopage 500mg sahaja..daripada makan amaryl 2mg dan gluchophage 850mg,kini tinggal sejenis ubat ajer...

tension betul biler doktor kata kena continue jugak makan ubat...diet kena teruskan,Alhamdulillah....setakat itu aje nampaknya perjuangan menentang diabetis aku...dah normal bawah 7,dgn bantuan ubat...padan muka...saper suruh tak jaga kesihatan masa dulu2....maknanya,sepanjang hidup kena bergantung dgn ubat lah...

Ahad lepas berlaku kemalangan kecil..panjang jugak lukanya...alhamdulillah dah beransur kering...riso jugak pada mulanya,dengan diabetis yg dihadapi,manalah tau kut2.....ish nauzubillah,mintak dijauhkan....


alhamdulillah luka dah kering,dalam masa 4 hari...dan yg paling penting,kayuhan tetap diteruskan.....orait...