PowerMan 2012

Antara target event aku tahun nie...nasib baik ada kawan2 yg dah pengalaman byk kali masuk event nie,,,kalau tidak mmg usah harap ler nak dapat timing malahan nak completekan race pun belum tentu aku boleh buat... preparation...??? fuhh...lama juga aku buat,mau dekat 4 bulan kut....berlari tengah panas dan macam2 lagi....

masa starting aku tenguk depa pulun macam nak gila...mmg laju,tak terkejar aku...ingatkan nak follow sorang geng IMC,Halik...dia kata nak lari pace 6min/km...hampeh...laju gila...tak larat aku...

masuk 2nd loop utk 1st run,berbaki 1km,cikgu mieza dtg sebelah aku..."cantik dah pace mike jen"....fuhh...bertambah semangat aku...terus ikut pace cikgu mieza sampei transition area....

cikgu mieza kata jgn tekan sgt...loose kan badan...so aku maintain jer....

masuk 2nd leg...kayuh...... aku tau,advantage aku dekat sini...tapi mieza dan kawan2 lain dah pesan...jgn tekan sgt utk 1st loop....buat cadence jer....klu ada tenaga sekalipun,simpan sikit...jgn burst habis....aku dapat tangkap Halik masa baki lg 10km nak habis kayuh...aku ajak dia kayuh,suruh duduk belakang aku...marshal pun tak byk...dpt peluang cucuk belakang laa..apalagi....tiba timeHalik tarik pulak...mak oiiii...laju nyer dia tekan...tak terikut aku....pergh....aku biar jer dia pergi...

2nd loop kayuh...rasa kaki mcm dah dpt tempo...aku increase speed...dpt tangkap halik sebelum jambatan nak ke Hospital Putra jaya...aku ajak dia ikut aku...tapi dah krem katanya....aku maintain speed jer....ada gak hajat hati nak pakai cranck besar,,tp bila pikir nasihat mieza dan sifu mail,aku terus padamkan niat hati aku..."org tamak selalu rugi bro..."

Saat paling ngeri pun tiba....mieza dah pesan ramai yg akan kantoi masa 2nd run...kena hati2 masa nak habis kayuh....lagi 300meter nak sampai aku dah loosening dah...tak tekan heavy pun..ramai rider2 lain makin laju bila nak sampai..maklum ler,dah nak habis kayuh ler katakan....hehehehehe...aku biorkan aje....kena ikut ckp dan pesan sifu...2/3 org rider pelik bila aku cadence jer...hahahahaha lagi 200meter nak sampai,aku dah bukak cleat kasut pelan2...relax dan ketuk2 sikit peha.... jeng jeng jeng...pijak jer tanah,aku dah rasa ada sikit ketui dekat kaki...alamak!!!!krem nak dtg...so aku manage pelan2...ramai yg dah menjerit krem sebelum masuk transition area....ambik korang!!!!

alamak...punyer ler aku rasa jauh nak tolak basikal...200meter tuh...bayangkan nak berjalan pakai kasut basikal...terkedek2 dibuatnya....pasnie dah ada idea nak buat macamamana....hehehehehe... @nd run mmg suffer....byk berjalan dari berlari....aku set dlm kepala otak...semua org suffer...klu ok,mesti depa berlari jugak.... ada sorang mamat tuh duk ikut jer aku masa 2nd run..pas2 bila nak sampai,dan dan potong aku...kakakakaka...lantak ngko ler...aku tak heran pun...aku bukan nak bertanding dgn ngko...tapi aku bertarung dgn diri aku sendiri....merangkak sekalipun aku tetap akan habiskan...

Alhamdulillah aku manage utk buat bawah 5jam...syukur...cutoff time 5jam30minit...berbaloi rasanya....yg atas nie gambor IMC yg dpt buat bawah 5jam...sifu mail,azan,ash,aku & mieza....terima kasih aku ucapkan pada depa nie...klu tak depa nie yg bg tips dekat aku,jgn mimpi aku boleh buat PowerMan wooo...

hahahaa...pueh hati dpt finisher Tshirt....w/pun samapai sekarang kaki keras,jalan mcm robot,tapi aku puas.... Terima kasih semua.... terima kasih isteri&anak2 yg paham dan bagi peluang utk aku training...kadang2 sabtu&ahad tak berjalan kemana sebab leteih training... terima kasih Mieza,Sifu mail,Azan&ash....tanpa mekeme sumer,mau jadi sambei tempoyak aku.....