Hijau,Kuning,Merah&Biru Muda

Dlm masa seminggu nie,semua yg bewarna kuning adalah dilarang sama sekali.Sama ada teksi,bas sekolah,pulut dan lain2 lagi.Malahan mereka yg menjual baju kuning juga akan turut ditahan khabarnya.

Dulu masa kecik klu lalu kawasan gopeng akan nampak lambang roket.Ayah aku akan ckp yg tempat tuh kawasan cina komunis..punya la kami adik beradik takut.

Tapi tidak lg sekarang nie,roket sesetengah org tidak lg menampakkan komunisme,kecinaan dan sebagainya.Berbagai dakyah mengatakan MEREKA ini2 mempunyai agenda perkauman,namun parti yg memperjuangkan bangsa sudah agak kurang relevan dikala ini...

Bersatulah memperjuangkan keadilan,kesaksamaan dan prinsip ketamadunan manusia...

Milo Sportexcel Junior Swimming Competition(2nd Leg)

Aku tak berkayuh minggu nie...bawak anak teruna aku masuk swimming competition.ini kali ke-3 along afif masuk competition.sebelum nie along masuk 3 event jer.Tapi alang dah ke paroi,aku suruh dia ambik 5 event.

Event yg disertai:
1.50m Backstroke(1st timer) 01.11.35s
2.100m Breaststroke(1st timer) 02.47.13s
3.100m Freestyle(time down) 02.08.45s
4.50m Breaststroke(time same) 01.21.32s
5.50m Freestyle(time improve) 00.58.77s

Ok..byk lg teknik yg afif perlu perbaiki...nak target medal jauh sgt lg...along masuk kategori bawah 10 tahun.padahal dia baru 7 tahun.itupun dah titik budak2 yg tua drpd dia..

Strength afif takder lagi..tak boleh paksa sgt...nanti ganggu tumbesaran plak...

Tahniah dari didi...semoga afif berjaya memperbaiki masa utk berbaki 2 lg event tahun ini...

Tidak Munasabah

Rakyat dah tak tahan sebenarnya.Mcm2 sebab rakyat tak tahan.Tapi pemerintah masih memberikan alasan yg kadangkala nampak kartun dan lucu.

Harga ayam sekilogram sampai rm8.80.alasan sebab musim cuti sekolah.Punyer ler sebangang bangang alasan.Agaknya bila budak2 tak sekolah,diaorg duk rumah,tiap hari lauk ayam gamaknya.Takpun,semua pekerja ayam bercuti sebab nak bawak anak yg sedang bercuti berjalan makan angin,so pengeluaran ayam agak terhad...

Minyak,zaman pak lah paras tertinggi mencecah USD150 setong,tapi baru RM2.70 seliter..sekarang harga paling tinggi USD125 setong,tapi rege minyak dah cecah RM2.90 seliter.Alasan mcm biasa laa" negara kita masih rendah berbanding negara jiran"...erm alahai..

Bil Api pun sama,naik 7%.pengguna yg melebihi 300KwJ penggunaan akan terasa kenaikan bil eletrik..entahlaa..agaknya kan,byk sgt ke rakyat pakai bil letrik...???satu rumah rakyat marhaen paling byk 3 bijik aircond.klu lebih drpd tuh dah kena pakai sistem letrik 3 fasa..herm nak cover sapa sebenarnya...IPP mana la agaknya...

Bila dgr berita,rasa mcm nak ludah jer kat tv tuh.tapi klu ludah,maid aku jugak yg kena cuci.Talipon org tak angkat pun nak keluorkan nada dering tak angkat kat tv,bangang teramat tuh..allo,org kg pun lama2 muak dan menyampah weh...

Buat la sesuatu utk kawal harga barang...klu pembangkang menang nanti,teruk korang kena nanti.so jgn bg rakyat meluat.hangpa buat demo boleh,sekor polis pun takdak.tapi bila depa nak buat,siang lg hang kata,depa akan timbulkan kekecohan...be profesional,rakyat sekarang dah lebih berpendidikan dan bertamdun.bukannya mcm dulu,hanya kain pelikat dan seguni beras dah boleh jadi gula2...

Salam sayang aku pada negara aku..mengimpikan keserataan keadilan utk semua pihak.jgn disekat,dikonkong dan dibuli sewenang2nya...

Drop out

Performance tengah down..sejak minggu lepas,bila kayuh melepasi 60km,tengkuk&bahu rasa sakit sesangat.Macam sakit belikat pun ada..

Kaki tak krem pun..heart rate tak tinggi mana,tapi bila sakit tengkuk tuh dtg,terus tak bleh kayuh.kaki boleh tekan,tapi tengkuk&bahu rasa tak selesa.

Nak kata position tak betui,sebelum nie ok jer..so refer kat cfu adi&wak madir.dua org ckp menda yg sama.position aku tak betui lagi..dulu kayuhan tak selaju skrg(konon),so tak terasa sgt.tp bila avg speed dah bertambah.position atas basikal kena btul2 perfect.

Berbaki sebulan sblm century ride,position plak kena ubah.ini yg merisaukan.bila position berubah,kayuh pun ubah..nak dpt balik bukan senang plak tuh...adoyai...