Off Season

Mungkin dalam 4/5 minggu,
Takde apa2,cuma nak rest jer,
Mula 20/12 sampai 20/1,
MIFR & L2A 100 ride tak joint,
Tunggu jer kemunculan aku Febuari 2011,

Pada rakan2 yg lain,
Teruskan menjalani latihan,
Tak der cara utk kuat,
kena training.
Tak der cara utk tidak krem,
kena cari mileage.
Tak der cara utk kuat bukit,
kena ringankan badan.
Tak der cara utk ikut,bila org shooting,
kena buat training interval.

Selamat Berkayuh utk semua....
Berkayuhlah dgn teknik,
klu tak tau,tanya dgn yg lebih pengalaman..
Paling tidak pun,
Cuba ikut rider yg kuat dari kita,
tenguk & copy cara kayuhan...

Once again...
Happy Crancking to all my freind.....