Check Up

Blood pressure:130/90
Sugar level:7.3
LDL & HDL:blum tau..minggu depan nak pi buat...

pegi check up tadi..alhamdulillah diabetis dah mula ke paras normal..syukur padaNYA...7.3 dengan makan ubat dan sarapan pagi pukul 8...alhamdulillah..need more cocentration to control diabetic disease(klu bleh nak kurangkan ubat)...so doktor kata,tak perlu ambik insulin,ubat dah mencukupi....pergh lege nya aku...tak perlu nak mencucuk diri sendiri hari2....

but....blood pressure agak tinggi...yg atas dah ok..yang bawah tuh sepatutnya 80 ajer...adeh..satu penyakit dah kontrol,darah tinggi la pulak,harap takder apa2...doktor suspek sebab aku berdebar masa buat test...mana tak berdebar siut,tak sanggup nak cucuk insulin hari2...so next week kena dtg lagi

But nexy week dtg kena buat LDL dan HDL...menatang apa tuh...Low Density Lipoprotein dan High Density Lipoprotein..senang cerita kolestrol jahat dan kolestrol baik.....kalau boleh LDL mesti less then 5.2..critical biler above 6.5...ish gabra lagik...nampaknya kena mula makan oat balik..adeh..tawarnya.....